Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2014
|
101,6 kg
Disminuído hasta ahora: 36,7 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
637 kcal
|
Grasa: 34,61g | Prot: 31,91g | Carbh: 50,45g.
Almuerzo: Quaker Rice Cakes - Lightly Salted. Cena: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Hannaford Dill Pickle Slices, Oregano, Gulden's Spicy Brown Mustard, Submarine Hoagie Roll, Provolone Cheese, Cheddar Cheese. Pasa Bocas / Otros: Mott's Natural Applesauce. más...
|
|
2966 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 11 horas. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de me,myselfandi
|