Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2021
|
103,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1909 kcal
|
Grasa: 59,68g | Prot: 67,26g | Carbh: 270,73g.
Desayuno: Сухари, Дымов Колбаса Молочная, Лента Багет Французский, Nesquik Какао на Молоке. Almuerzo: MacChocolate Горячий Шоколад , ФЭГ Морковча Домашняя Салат, Батон, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной, Лента Картофель Айдахо. Cena: Майонез, Bonduelle Кукуруза, Три Корочки Сухарики, Магнит Банан, Пятерочка Груша Конференция, Тефтели с Рисом, Картошка Вареная, Сухари. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ajd1234
|