Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2021
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1048 kcal
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Grasa: 31,44g | Prot: 56,44g | Carbh: 146,61g.
Desayuno: Pão de Leite, Café com Leite e Açúcar. Almuerzo: Sabor da Terra Semente de Chia, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Maçã. Cena: Suco de Limão, Goiaba, D'ajuda Molho Verde, Lasanha de Berinjela. Pasa Bocas / Otros: Bife de Carne de Vaca, Pão de Leite. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de adanarthurfabio
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