Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2021
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1445 kcal
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Grasa: 40,21g | Prot: 79,19g | Carbh: 187,26g.
Desayuno: Cilok, Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Telur Rebus, Dada Ayam. Almuerzo: Cilok, Sosis Ayam, Tahu, Tumis Buncis, Bimoli Minyak Goreng, Kikil, Nasi Putih. Cena: Bango Kecap Manis, Kikil, Lele Goreng, Nasi Putih. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de tamtamia
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