Diario de AlkoAngel, 28 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2021
98,5 kg Disminuído hasta ahora: 46,8 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 octubre 2021:
1843 kcal Grasa: 35,19g | Prot: 284,83g | Carbh: 136,18g.   Desayuno: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Almuerzo: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ehrmann Протеиновый Пудинг, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Cena: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Грудка Индейки. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Протеиновый Пудинг , Пятерочка Яблоко Красное , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. más...
2363 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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