Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2021
|
73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1208 kcal
|
Grasa: 35,30g | Prot: 77,43g | Carbh: 153,70g.
Desayuno: Банан, Любятово Хлопья Кукурузные без Сахара, Новый День Молоко 2,5%, Грецкие Орехи. Almuerzo: Ол Лайт Батончик Яблоко Корица , Помидоры, Гречка Отварная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Куриная Грудка Отварная. Cena: Апельсин, Новый День Молоко 2,5%, Айс Творог Айс 0%. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|