Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2021
|
56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 26,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1157 kcal
|
Grasa: 35,98g | Prot: 100,71g | Carbh: 102,72g.
Desayuno: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Геркулес Традиционный, Кофе с Молоком. Después del Desayuno: ВкусВилл Сыр Творожно-Сливочный 45%, ВкусВилл Ляпун с Ржаным Солодом, Tess Чай Чёрный, Bootybar Crunch Banana with Chocolate Drops. Almuerzo: ВкусВилл Творог Детский 5%, Жареное Яйцо, Лента Баклажан , Куриная Грудка Отварная, Тыква. Cena: Kerakur Джем Инжир, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Tess Чай Чёрный, Творог (Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Творог Детский 5%. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de plohih_ms
|