Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2021
|
93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2559 kcal
|
Grasa: 165,58g | Prot: 124,74g | Carbh: 138,43g.
Desayuno: Ачма, Вологодское Молоко 3,5%, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Ассорти, Серпуховхлеб Хлеб Донской, Семенишна Сметана 30%, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Вологодское Молоко 3,5%, Конфеты из Молочного Шоколада. Cena: Помидоры, Свинина, Олейна Подсолнечное Масло , Картофель. Pasa Bocas / Otros: Good Food Семечки Подсолнечника, Good Food Семечки Подсолнечника, Вафли, Ачма. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|