Diario de DomOlive, 28 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2021
81,0 kg Disminuído hasta ahora: 12,0 kg.    Aún para ir: 10,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 octubre 2021:
1473 kcal Grasa: 48,45g | Prot: 55,98g | Carbh: 199,47g.   Desayuno: Coffee with Milk and Sugar, Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture, Kraft Smooth Peanut Butter, Quaker Large Flake Oats, Redpath Brown Sugar. Almuerzo: Roll, Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding, Subway Green Peppers, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Egg. Cena: Banana bread, Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture , Egg Yolk , White Bread , Egg White , Potato, Chicken Broth (Home Recipe), Ferma Broad Beans. Pasa Bocas / Otros: Red Table Wine , Classic Regina Chocolate. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

5 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de DomOlive


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.