Diario de Willingnessto, 28 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2021
58,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 octubre 2021:
1739 kcal Grasa: 73,86g | Prot: 81,66g | Carbh: 196,14g.   Desayuno: 안단잼 코코넛잼, 코스트코 치아바타, 코스트코 무지방 그릭요거트, 사과. Almuerzo: 커클랜드 시그니춰 모짜렐라치즈, 홈플러스 리스토란테 모짜렐라 피자. Cena: 야채 튀김, 미역국, 동원 쎈쿡 100% 현미밥. Pasa Bocas / Otros: Wasa Multi Grain Crispbread, 코스트코 팝코너스 스위트칠리. más...
1633 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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