Diario de Jojo068, 26 oct. 21

my relationship with food is so frustrating.
82,6 kg Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.    Aún para ir: 14,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 octubre 2021:
550 kcal Grasa: 11,35g | Prot: 69,47g | Carbh: 53,54g.   Desayuno: Aquafina Water (16.9 oz), 1st Phorm Cinnamon Cookie Batter Protein Powder. Cena: Tea (Brewed) , Stater Bros. Fresh Tomatoes , Sanderson Farms Boneless Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Kirkland Signature Cookies & Cream Protein Bar, Navels Oranges . más...
2180 kcal Ejercicio: Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 12 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 48 minutos. más...
Ganando 2,4 kg a la Semana

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