Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2021
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2048 kcal
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Grasa: 125,16g | Prot: 99,32g | Carbh: 143,46g.
Desayuno: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Lindora Pancakes, Coffee, Butter (Salted), Birch Benders Magic Syrup Classic Maple. Almuerzo: Optavia Honey Mustard & Onion Sticks. Cena: Cheesecake , Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Butter (Salted) , Jewel Pretzel Bread, Creamed Macaroni with Cheese, Caesar Salad with Romaine, Private Selection Ribeye Steak, Creamed Spinach. Pasa Bocas / Otros: Optavia Frothy Cappuccino Boost. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aarhonda
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