Diario de ulatussadiah, 29 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2021
68,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 13,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 octubre 2021:
677 kcal Grasa: 12,41g | Prot: 72,71g | Carbh: 66,88g.   Desayuno: Daun Kenikir, Alfamart Ikan Pindang, Ikan Patin, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Relaxa Permen, Pisang. más...
159 kcal Ejercicio: Tabata - 19 minutos, Google Fit - 23 horas y 41 minutos. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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