Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2021
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1461 kcal
|
Grasa: 64,45g | Prot: 95,12g | Carbh: 121,78g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Куриные Грудки (Запеченые), Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Mission Deli Тортилья, Кофе. Almuerzo: Капуста Тушеная, Салат из Капусты, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Exponenta High-Pro Вишня-Ревень. Pasa Bocas / Otros: Snickers Snickers Криспер, Чай, Ulker Halley, Молочное Дело Творобушки. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Елена Коваленко
|