Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2021
|
102 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 27 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1640 kcal
|
Grasa: 51,90g | Prot: 114,01g | Carbh: 158,02g.
Desayuno: Ржаной Хлеб, Сыр Голландский, Сибирская Ягода Варенье Калина, Амка Творог 5%, Деревня Масловка Сметана 20%, Красный Перец, Морковь, Кофе. Almuerzo: Иван-Поле Яблоко Печёное, Ржаной Хлеб, Тушеные Овощи, BeFit Суп Грибной с Картофелем, Виктория Котлета из Индейки на Пару. Cena: Моя Цена Горошек Зелёный, Перекресток Минтай Тушка Жареный. Pasa Bocas / Otros: Шато Тамань Шампанское Брют, Ржаной Хлеб, Сыр Голландский. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|