Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2021
|
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2684 kcal
|
Grasa: 94,47g | Prot: 198,44g | Carbh: 268,94g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 1,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Лента Авокадо, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Помидоры, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Almuerzo: Ватрушка с Творогом, Лента Сырники Домашние, Салат Овощной с Маслом, Грин Рэй Горох Консервированный , Круглый Год Мясо Мидий Отварное, Мистраль Булгур Приготовленный . Cena: Вкуссвилл Торт Шоколадный со Сливочно-Сырным Кремом, Домик в деревне Молоко 1,5%, Пятерочка Банан, ВкусВилл Подсолнечный Протеин, Станция Молочная Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Лента Яблоко, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Домик в деревне Сливки 10%. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmItRiY_Zh
|