Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2021
|
98,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3492 kcal
|
Grasa: 96,22g | Prot: 310,43g | Carbh: 335,92g.
Desayuno: ВкусВилл Цельнозерновой Ржано-Пшеничный Бездрожжевой Хлеб, Яичный Белок, Яичный Желток, Кофе, Nordic Овсянка с Отрубями. Almuerzo: Шампиньоны, Ашан Говядина Тазобедренная Часть, Агропрод Капуста Квашеная с Морковью, Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный, Королек. Cena: Владрыбмарин Икра Горбуши, ВкусВилл Филе Бедра Индейки. Pasa Bocas / Otros: Primaforce GLUTAFORM L-GLUTAMINE, BSN Amino X, Primaforce GLUTAFORM L-GLUTAMINE, BSN Amino X. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pavel Snimschikov
|