Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2021
|
54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 25,1 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1937 kcal
|
Grasa: 84,18g | Prot: 125,91g | Carbh: 171,34g.
Desayuno: Чай, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Едим Дома Черная Смородина, Банан, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). Almuerzo: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Пшеничная Крупа, Ашан Говядина Тазобедренная Часть. Cena: Ассоль Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Bonfesto Рикотта Лайт, Каравай Ролл Пшеничный, Чай. Pasa Bocas / Otros: Брест Литовск Сыр Маасдам, Мясновъ Пломбир 15%, Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака, Чай. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|