Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2021
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1757 kcal
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Grasa: 52,11g | Prot: 184,33g | Carbh: 127,79g.
Almuerzo: Feijão Preto Cozido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis, Arroz Branco (Cozido), Salmão. Cena: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Salmão. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de laurosushi
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