Diario de savuhin, 30 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2021
55,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 octubre 2021:
2668 kcal Grasa: 98,87g | Prot: 111,47g | Carbh: 338,23g.   Desayuno: Velle Миндальное Молоко, Иван-Поле Горький Шоколад , ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Мюсли с Бельгийским Шоколадом, Перекресток Хлеб Чиабатта, Намажь Орех Арахисовая Паста Классическая, Семга Слабосоленая, Сыр Швейцарский Блочный, Болгарский Перец, мед, Красные Помидоры, Зеленый Лук, Банан, Яйцо. Almuerzo: Costa D'oro Масло Оливковое , Красный Лук, Болгарский Перец, Зеленый Лук, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Булгур, Индилайт Бедро Индейки, Мистраль Нут, Лук, Морковь. Cena: Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар, Сладень Печенье Ягодное, Pretto Сыр Рикотта, ВкусВилл Цельнозерновой Ржано-Пшеничный Бездрожжевой Хлеб, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Хурма, Velle Миндальное Молоко, Виноград, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Хорошее Дело Молоко 2,5%, Bionova Финиковый Сироп, Яйцо. más...
1540 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de savuhin


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.