Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2021
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44,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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834 kcal
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Grasa: 15,52g | Prot: 76,42g | Carbh: 96,29g.
Desayuno: choice ホエイプロテイン 有機抹茶. Almuerzo: えだまめ ゆ, 肉のハナマサ 塩さば ゆ, さつまいも 蒸. Cena: むきえび ゆ, 鶏胸肉(皮なし), えだまめ ゆ, さつまいも 蒸. Pasa Bocas / Otros: 乾燥プルーン, choice ホエイプロテイン 有機抹茶. más...
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peso estable
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Peso Histórico de chamchi1210
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