Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2021
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1454 kcal
|
Grasa: 44,03g | Prot: 81,06g | Carbh: 184,45g.
Desayuno: ВкусВилл Паштет из Говяжьей Печени "по-Деревенски", Фейхоа, Глобус Хурма, Пятерочка Манго, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Mlekara Sabac Сыр Брынза Mediteraneo с Морской Солью, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Магнит Мандарин, Филе Индейки, Макдоналдс Премиальный Яблочный Пирог, Рогачев Сгущенка, Избенка Запеканка Творожная 5%. Cena: ФЭГ Огурцы Малосольные, Кекс с фисташкой и шоколадом. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Iana1234567
|