Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2021
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1754 kcal
|
Grasa: 72,61g | Prot: 78,79g | Carbh: 158,44g.
Desayuno: Голден Яблоко , Покровский Пряник Пряник с Варёной Сгущенкой и Грецкими Орехами, RED Молочный Шоколад, Домик в деревне Молоко 3,5%, Chikalab Chikabar Coconut, Endorphin Батончик Кокос. Almuerzo: Herbalife Протеиновый Батончик Лимон, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. Cena: Джаз Фисташки Жареные Солёные, Олейна Подсолнечное Масло, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Топинамбур, Лента Авокадо, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе, Bavaria Hollandia Пиво. Pasa Bocas / Otros: Козий Сыр (Мягкий). más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nata_1313
|