Diario de Jul-chen, 30 oct. 21

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🤔 ich habe keine Ahnung mehr ... hab heute Nacht noch voll reingehauen 🙈 dachte die Waage zeigt nun Mal mehr an 😒

56,5 kg Disminuído hasta ahora: 73,3 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 octubre 2021:

1026 kcal

Grasa: 48,70g | Prot: 59,07g | Carbh: 85,28g. Almuerzo: Delikato Mayonnaise, Aldi Thunfisch in Eigenem Saft, Kaufland Chicken Wrap , Hofburger Gouda, Aldi Toastbrötchen Mehrkorn. Cena: BackWerk Double Chocolate Cookie. más...

1415 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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Comentarios

😅 so geht's mir auch manchmal. da isst man mal ein kleines, aber dennoch kalorienreiches Stück Kuchen - und am nächsten Tag wiegt man weniger?!? klappt halt leider nicht immer 😅😅😉

30 oct. 21 por el miembro: DieJill


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