Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2021
|
95 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 38 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1298 kcal
|
Grasa: 52,81g | Prot: 54,56g | Carbh: 149,22g.
Desayuno: Готово! Шарлотка с Яблоками, Кофе с Молоком. Almuerzo: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Выборжец Фриллис, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Тысяча Озер Сыр Утренний в Нарезке, Иней Ветчина "Питерская", Sveza Сыр Творожный Сливочный. Pasa Bocas / Otros: Окей Мини-Сушки с Маком, Мандарины, Кофе Латте. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SmetankoPRO
|