Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2021
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1489 kcal
|
Grasa: 70,30g | Prot: 79,14g | Carbh: 143,90g.
Desayuno: Пятерочка Груша Сезонная , Чернослив Свежий, Поджаренный Хлеб Французский или Венский, Fit Feel Клетчатка Яблочная, California Gold Nutrition Коллаген, Изолят Соевого Белка, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль , Herbalife Формула 2 Мультивитаминный Комплекс, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Травяной Напиток Классический. Almuerzo: Пятерочка Груша Сезонная , Русский Холод Зефирное, Травяной Чай, Омлет или Яичница, Картофельное Пюре на Воде, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Олейна Подсолнечное Масло , ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Мистер Салат Спаржа Соевая с Морковью по-Корейски . Cena: Kuzina Кекс Брауни с Шоколадом, Американо, Спаржа по-Корейски, Картофельное Пюре на Воде. Pasa Bocas / Otros: Prisma Семга Пикантная Горячего Копчения, Магнит Хурма. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Olga Sh@
|