Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2021
|
78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2029 kcal
|
Grasa: 91,68g | Prot: 118,85g | Carbh: 176,81g.
Desayuno: СПК Колбаса Сырокопченая "Юбилейная" , Light Special Сыр Низкожирный Гауда 9%, Вязанка Колбаса Вязанка с Индейкой, Олейна Масло Растительное , Хлеб Бездрожжевой на Закваске, Яйцо с 1. Almuerzo: Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Минтай в Сметане, Лента Рис Пропаренный в Пакетиках для Варки. Cena: Valio Сметана 42%, Хлеб Бездрожжевой на Закваске, Заливной Пирог с Сыром, Куриная Грудка Свежая. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Сливки 10%, Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста, ВкусВилл Печенье Песочное, Snickers Сникерс. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de biktimirova.irina
|