Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2021
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1670 kcal
|
Grasa: 64,10g | Prot: 108,80g | Carbh: 157,99g.
Desayuno: Mary Jane's Арахисовая Паста Карамельная , Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Станем Друзьями Авокадо, Яйцо, Кекс овсяный, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Almuerzo: Natur Foods Кедровый Орех Очищенный, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд, Соус сливочный, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Чеснок, Свекла Вареная, Мистраль Гречка, Командор Биточки из Индейки с Овощами . Cena: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Лидский Сыр Атлет Тоиду 20%, Гарнец Рисовая Мука, Простоквашино Творог 2%, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Fitnes Shock Печенье Малиновый Чизкейк, Ehrmann Протеиновый Пудинг, Mary Jane's Арахисовая Паста Карамельная , Простоквашино Молоко 2,5%, Кекс овсяный. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hitman350
|