Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2021
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1722 kcal
|
Grasa: 79,28g | Prot: 85,40g | Carbh: 171,10g.
Desayuno: Домик в деревне Сметана 20%, Ашан Блинчики с Курицей, Кекс с фисташкой и шоколадом, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Mlekara Sabac Сыр Брынза Mediteraneo с Морской Солью, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Пятерочка Манго, Глобус Хурма, Фейхоа. Cena: Аквафиш Краб Камчатский Натуральный, Зеленый Листовой Салат, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Русское Море Икра Красная Лососевая , Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Agama Креветки Королевские, Doppel Herz Омега-3. Pasa Bocas / Otros: Магнит Мандарин. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Iana1234567
|