Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2021
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2398 kcal
|
Grasa: 109,90g | Prot: 161,61g | Carbh: 188,62g.
Desayuno: ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Natrol Omega 3-6-9 Complex, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine, Костровок Маринад для Шашлыка Классический, ВкусВилл Авокадо Хаас, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, ВкусВилл Стейк Мачете из Говядины. Almuerzo: Boombar Protein Cookie Chocolate, Домик в деревне Молоко 3,2%, Перекресток Яблоко Гала. Cena: ВкусВилл Шоколад Горький 85% Какао, Яблоки Гала. Pasa Bocas / Otros: Семейка Озби Сушки Кроха с Маком, Epica Йогурт Питьевой Манго, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Skandar
|