Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2021
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1424 kcal
|
Grasa: 56,31g | Prot: 65,28g | Carbh: 166,22g.
Desayuno: Блины на Молоке, Американо, Herbalife Формула 2 Мультивитаминный Комплекс, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический. Almuerzo: Русский Холод Зефирное, Herbalife Травяной Напиток Классический, Fratelli Beretta Ножка Свиная, Show Time Попкорн с Солью, Лента Хурма, Пятерочка Груша Сезонная , Бахетле Желудки Куриные Отварные, Гречка Вареная. Cena: Окей Оладьи из Кабачков и Зелени. Pasa Bocas / Otros: Кедровые Орехи , Ашан Гранат, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Сыр Адыгейский, Herbalife Протеиновый Батончик Миндальный, Сыр Моцарелла, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Лента Хурма. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Olga Sh@
|