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2110 5:00
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85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2096 kcal
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Grasa: 50,89g | Prot: 185,00g | Carbh: 230,25g.
Desayuno: ISO TRIPLE ZERO Dreamy Vanilla, Egg White, Hershey's كاكاو طبيعي غير محلى, المراعي حليب خالي من اللاكتوز, مخبز التنور الصحي خبز الشعير, Puck بوك Cheese Slices Low Fat. Almuerzo: نادك زبدة طبيعية , شركة مطاحن الدقيق والمخابز الكويتية جريش, Veal Sirloin (Lean Only). Cena: Pistachio Nuts, Almarai Fresh Yogurt, مخبز التنور الصحي خبز الشعير, ISO TRIPLE ZERO Dreamy Vanilla, Golden Delicious Apples. Pasa Bocas / Otros: Maltesers Original, Hulled Sunflower Seeds. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de AhmedFit
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