Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2021
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1102 kcal
|
Grasa: 50,26g | Prot: 81,34g | Carbh: 69,77g.
Desayuno: Окей Сливки 10%, Ариант Свинина Балтийская Варёно-Копченая , Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Апельсином, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Русагрогрупп Яичный Белок, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Almuerzo: Сметана 15%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Cena: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Овсяное Печенье ПП. Pasa Bocas / Otros: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Красная Цена Сёмга Слабосоленая Филе-Кусок, ITLV Маслины без Косточки, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mary_shaw
|