Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2021
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118 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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2291 kcal
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Grasa: 81,25g | Prot: 80,64g | Carbh: 291,35g.
Desayuno: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Bolo de Fubá, Café com Açúcar, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Almuerzo: Sanduíche de Presunto e Queijo, Café Gelado com Leite e Açúcar. Cena: Draft Chopp de Vinho, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Batata Doce, Omelete. Pasa Bocas / Otros: Pudim de Leite Condensado, Café, Pão de Queijo, Pão de Queijo, Bolo de Banana. más...
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3742 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de MarcelloBlack
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