Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2021
|
78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2403 kcal
|
Grasa: 100,28g | Prot: 81,89g | Carbh: 288,56g.
Desayuno: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Льняное Масло, Варенье из Смородины, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Вареное Яйцо, Патрик и Мари Свекла Тушеная, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Cena: Baskin Robbins Мятное с Шоколадной Крошкой, Коровка из Кореновки Сгущёнка, Ого Отруби Ржаные, Агрофирма Оптина Козельское Живое Молоко, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Фундук Фундук, Кофе с Молоком и Сахаром, Голубика. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nelani7
|