Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2021
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1388 kcal
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Grasa: 77,41g | Prot: 61,46g | Carbh: 113,66g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Сметана 15%, Мёд, Избенка Творог Зернёный 4%. Almuerzo: Тимоша Лукум Морковный, Чай, Урюк Шаурма С Курицей. Cena: Жареная Картошка, Картофель Тушеный с Мясом. Pasa Bocas / Otros: Милти Эклер, Лента Яблоко. más...
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1764 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de azizovamavzuna
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