Diario de krakenishek, 02 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2021
59,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 noviembre 2021:
1658 kcal Grasa: 69,46g | Prot: 73,89g | Carbh: 187,95g.   Desayuno: Newton Яблочные Чипсы, Newton Яблочные Чипсы, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Хлебцы Пшеничные, Орехи Кешью. Almuerzo: Newton Яблочные Чипсы, Орехи Кешью, Вареники с Картошкой. Cena: Кетчуп, Магнолия Грудка Куриная Жареная, Лаваш, Лаваш, Домик в деревне Кефир 3,2%, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Хлебцы Пшеничные, Орехи Кешью, Коровка из Кореновки Сгущёнка, Сметана 15%, Творог 9%. más...
1443 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de krakenishek


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.