Diario de •Янина•, 02 nov. 21

10 месяцев на ПП
65 kg Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 noviembre 2021:
1616 kcal Grasa: 70,77g | Prot: 101,23g | Carbh: 148,07g.   Desayuno: Словяночка Молоко 2,5%, Яйцо, Овсяные Хлопья, Сыр Фета, Том Арахисовая Паста Кранч, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Салат с Курицей. Cena: Яблоко Айдаред, Здраво Хлебцы 5 Злаков, Суп Куриный с Картофелем. Pasa Bocas / Otros: Tasty Style Хлібці Вівсяно-Перлові З Насінням Льону, Яблоко Айдаред, Кофе, Словяночка Молоко 2,5%, Брынза, Здраво Хлебцы 5 Злаков, Пекинская Капуста. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de •Янина•


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.