Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2021
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49,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1352 kcal
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Grasa: 67,50g | Prot: 78,06g | Carbh: 96,36g.
Desayuno: Иван-Поле Сгущёнка с Кофе, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое), Авокадо Авокадо. Almuerzo: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Barilla Спагетти #1. Cena: Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Fitnes Shock Батончик Арахис-Солёная Карамель. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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