Diario de Mikasilva@, 02 nov. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2021

60,5 kg Disminuído hasta ahora: 20,5 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 noviembre 2021:

1458 kcal

Grasa: 50,77g | Prot: 78,79g | Carbh: 178,59g. Desayuno: Koia Vanilla Bean, 7-Eleven Fresh to Go Fruit Blend, Cheese English Muffin. Almuerzo: Cheese English Muffin, Grilled Chicken, 7-Eleven Fresh to Go Fruit Blend. Cena: Panera Bread Broccoli Cheddar Soup, Panera Bread French Baguette. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Plain Sundae, Red Bull Red Bull (8.4 oz). más...