Diario de katya_milashka, 02 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2021
54,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 noviembre 2021:
587 kcal Grasa: 7,90g | Prot: 38,59g | Carbh: 90,79g.   Desayuno: Банан, Простоквашино Молоко 0,5%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Cena: Редис, Шампиньоны Гриль, Куриное Филе на Гриле, Фасоль (без Соли, Отварная). Pasa Bocas / Otros: Каппучино (с Пониженным Содержанием Жира), Беллакт Пюре из Чернослива, Брест-Литовск Кефир 1%, Bob Snail Фруктовая Полоска. más...
1307 kcal Ejercicio: Descansando - 14 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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