Diario de Crazy bean, 03 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2021
58,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 noviembre 2021:
2305 kcal Grasa: 98,62g | Prot: 113,84g | Carbh: 248,30g.   Desayuno: zespri 綠奇異果, 炸雞排, 白飯, 蛋炒飯, 水煮蛋, 瑞穗 全脂鮮乳. Almuerzo: 煮熟白蘿蔔(西方白蘿蔔), 百頁豆腐, 炸排骨, 蘋果(去皮), 炒青菜, 白飯. Cena: 櫛瓜, 虱目魚肚, 豬里肉(全塊,瘦肉), 炒韭菜, 炒雞蛋(整個), 炒花菜, 白飯. Pasa Bocas / Otros: 飛牛牧場 牛奶棒, Costco 無調味腰果. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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