Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2021
|
77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2067 kcal
|
Grasa: 73,28g | Prot: 148,16g | Carbh: 210,72g.
Desayuno: Красная Икра Икра Кеты, Хлеб Бездрожжевой на Закваске, Фермерский Продукт Сыр Домашний Мягкий без Созревания, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Гречка. Almuerzo: Болгарский Перец, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Углече Поле Гуляш из Говядины, Лента Рис Пропаренный в Пакетиках для Варки. Cena: Мандарин, Золотая Долина Абрикосы Консервированные, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Хлеб Бездрожжевой на Закваске, Русское Море Горбуша Запеченная . Pasa Bocas / Otros: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Белебеевский Сыр Гауда Экстра, Глобус Блины, Вязанка Колбаса Вязанка с Индейкой. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de biktimirova.irina
|