Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2021
|
59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1749 kcal
|
Grasa: 86,74g | Prot: 136,04g | Carbh: 95,48g.
Desayuno: Power Pro Cube Zero , Акульчев Павлова, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой и Кальцием, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой «Хрустящее Печенье», Домик в деревне Молоко 3,5%, Ашан Фруктовый Хлеб. Almuerzo: Лента Сыр Сливочный 50%, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Желток Солнца Яйцо, Ашан Шампиньоны, Куриная Грудка, Vici Лосось Слабосоленый, Пиканта Кабачковая Икра. Cena: Магнит Помидоры Черри, Лента Шашлык из Свиной Шеи, Братья Караваевы Орешки со Сгущенкой. Pasa Bocas / Otros: Danone Творог Мягкий 0%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nata_1313
|