Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2021
|
76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1416 kcal
|
Grasa: 47,54g | Prot: 44,99g | Carbh: 193,79g.
Desayuno: Славянка Сгущенка, тыквенные оладьи, Ого Каша Овсяная с Абрикосом и Черносливом, Магнит Банан, Чай Несладкий. Almuerzo: Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, рисовая лапша с овощами, Greenbox Борщ с Индейкой. Cena: АО Тандер Яблоко, АО Тандер Яблоко, Манты с Тыквой. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Лимонные, АО Тандер Яблоко. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Лидия@K
|