Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2021
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 27,5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3330 kcal
|
Grasa: 143,34g | Prot: 92,32g | Carbh: 428,11g.
Desayuno: Almette Творожный Сыр Сливочный, Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом. Almuerzo: Суп из Белых Грибов, Азбука Вкуса Щи из Свежей Капусты, Кофе, Чай. Cena: Ростагроэкспорт Рожок с "Вареной Сгущенкой", Санта Бремор Форель «Артезианская» Слабосоленая , Натахтари Лимонад Тархун, Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом, Almette Творожный Сыр Сливочный, Имбирь Маринованный, Midori Васаби, Соевый Соус, Достаевский Ролл Филадельфия , Достаевский Запечённый Ролл с Острым Лососем, Виноград. Pasa Bocas / Otros: Конти Конфета Золотая Лилия, Яшкино Конфеты "Чио Рио". más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ольга приходченко
|