Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2021
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1184 kcal
|
Grasa: 72,26g | Prot: 68,47g | Carbh: 68,45g.
Desayuno: Берестов А.C. Мёд, Олейна Масло Растительное , Волжаночка Яйцо, Наша Ферма Творог Деревенский 15-18%, Дивинка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Томмолоко Творог 5%, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Almuerzo: Сырный Дом Сыр, Smart Cafe Грибы Жаренные, TGI Fridays Куриный Суп. Cena: Ашан Лук, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Яблонька Хлеб Посольский , Азбука Вкуса Салат Греческий, SPAR Картофель Запечённый , Наша Ряба Бедро Куриное . Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Банан. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alexandra.volo
|