Diario de Aliyaalikaeva, 03 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2021
53,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 noviembre 2021:
2420 kcal Grasa: 147,08g | Prot: 121,65g | Carbh: 160,90g.   Desayuno: Слата Морковь по-Корейски, Капуста Белокочанная, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Брест Литовск Сыр Финский, Мёд, Яйцо, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Выборжец Шампиньоны. Almuerzo: RED Молочный Шоколад с Орехами, Яичный Белок, Яйцо, RED Молочный Шоколад с Орехами. Cena: Торт Наполеон, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Язык Говяжий, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Сыр Адыгейский, Суп с Фрикадельками. Pasa Bocas / Otros: RED Молочный Шоколад с Орехами , Сарафаново Био Творог Обезжиренный. más...
2094 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Aliyaalikaeva


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.