Diario de BigJim1369, 03 nov. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2021

154,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg. Aún para ir: 32,0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 noviembre 2021:

1569 kcal

Grasa: 117,14g | Prot: 90,60g | Carbh: 47,34g. Desayuno: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Ham (Whole, Cured) , Scrambled Egg , Flour Tortilla. Almuerzo: Frigo Sharp Cheddar Cheese Stick, McDonald's Sausage Patty. Cena: Calavo Avocado, Loin Pork Roast (Lean and Fat Eaten), Oroweat Keto Bread. más...

Perdiendo 5,4 kg a la Semana

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Comentarios

wow impressive 👏😁👏

03 nov. 21 por el miembro: ridemariel


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