Diario de Alessa0203, 04 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2021
100,4 kg Disminuído hasta ahora: 23,9 kg.    Aún para ir: 31,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 noviembre 2021:
2369 kcal Grasa: 105,82g | Prot: 66,22g | Carbh: 281,76g.   Desayuno: Butter, Lidl Dinkelbrot , Gekochtes Ei, Milka Weihnachtstäfelchen Milchcreme. Almuerzo: Penny Markt Sandwich Classic, Ketchup, Parmesan (Gerieben), Nudeln. Cena: Amicelli Amicelli , Parmesan (Gerieben), Ja! Frikadellenbällchen, Olivenöl, Balsamico, REWE Beste Wahl Salat Family Mix. Pasa Bocas / Otros: Haribo Mini Color-Rado, Haribo Goldbären Mini, Twix Twix Minis, Snickers Mini Snickers, Mars Mars Minis , Mister Choc Wafer Duo, Bounty Bounty Miniatures. más...
339 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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